Căng da mặt từ gừng. Bạn đã từng thử?

Trong mọi gian bếp của gia đình, gừng được biết như một thứ gia vị thông dụng, có mấy ai biết được gừng còn có tác dụng căng da vùng mặt cho bạn nữa đấy.

1. Làm đẹp da mặt với gừng tươi

Tính nhiệt của gừng tươi kích thích các tế bào tuần hoàn trong cơ thể hoạt động mạnh, vì thế gừng tươi có thể giúp da mặt bạn tươi trẻ.

Bạn hãy  sử dụng như cách uống trà hàng ngày, cố gắng thực hiện vào buổi sáng mỗi ngày, bạn sẽ nhận thấy da mặt của bạn được tươi trẻ, mịn màng và hồng hào lên rõ rệt.

Làm đẹp da mặt bằng gừng tươi

2. Trị vết thâm mụn trên da mặt

Da mặt sẽ rất xấu nếu ngự trị những vết thâm mụn xấu xí ở trên khuôn mặt bạn. Để chữa trị điều đó, bạn hãy thử một chút nước gừng tươi nguyên chất rồi xoa lên vết thâm mụn xem nào? Kiên trì trong vài tuần, bạn sẽ có kết quả đáng mơ ước.

Hoặc cách khác, bạn thái nhỏ gừng tươi, vệ sinh thật sạch khuôn mặt của mình, hòa gừng vào nước ấm và nghiền nhỏ ra. Sau đó lấy miếng vải mịn và thoa đều lên mặt trong 5 – 10 phút. Massage nhẹ và lau khô. Duy trì điều này thường xuyên và bạn sẽ thấy hiệu quả hiện ra.

3. Trẻ hóa và căng da với nước gừng

Bật mí cuối cùng công dụng của nước gừng là căng và trẻ hóa da mặt. Cũng là nguyên liệu chính từ gừng tươi nhưng lần này các bạn kết hợp cho mình thêm chút mật ong. Hòa chúng lại với nhau bằng nước ấm. Bạn để trong tủ lạnh khoảng 30 phút. Sau đó, bạn tự tạo cho mình mặt nạ sạch bằng cách mua ở cửa hàng hoặc dùng vải sạch cắt ra. Bôi đều hỗn hợp đã lấy từ trong tủ lạnh ra, đắp lên mặt trong 15 phút. Rồi rửa sạch với nước ấm. Việc từ lạnh chuyển sang ấm sẽ kích thích da mặt và làm se khít lỗ chân lông một cách hiệu quả.

Nước gừng tươi kết hợp mật ong làm căng da mặt

Bạn làm 1,2 lần và rồi đòi có kết quả ngay lập tức, không có chuyện kỳ diệu thế đâu, cách dùng tại nhà cần đòi hỏi phải có thời gian và liên tục bạn nhé. Nếu muốn kết quả và hiệu quả cao, bạn cần sự hỗ trợ của công nghệ thẩm mỹ.  Vì thế tốt nhất, những người đã có tuổi, khi làn da trở nên lão hóa, xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ nhiều, mình khuyên nên sử dụng công nghệ căng da ở các thẩm mỹ viện có uy tín.

Advertisements

7 mẹo giảm cân nghe hoang đường nhưng thực sự hiệu quả

Rất nhiều người không tin rằng việc mặc quần jeans bó hay chỉ cần ngắm ảnh các món ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng cũng có thể giúp giảm cân.

 

1. Mặc quần jeans bó 

Giảm cân thành công hay không phụ thuộc phần nhiều vào ý chí của mỗi người. Việc chăm chỉ mặc những chiếc quần jeans bó giúp bạn ý thức hơn về vóc dáng của mình. Nếu mặc đồ quá rộng rãi, bạn sẽ không cảm nhận được rõ ràng sự thay đổi cân nặng của bản thân.

2. Ăn trong khung từ 6 giờ sáng tới 6 giờ tối

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cell Metabolism cho biết, ăn trong khoảng thời gian từ 6 giờ sáng tới 6 giờ tối giúp giảm nồng độ cholesterol trong máu, kiểm soát lượng đường tốt hơn, rất có lợi cho quá trình giảm cân.

3. Kiểm tra cân nặng thường xuyên

Thường xuyên kiểm tra cân nặng giúp bạn nhanh chóng phát hiện ra sự thay đổi trọng lượng, dù chỉ là con số nhỏ. Nếu liên tục tăng vài lạng trong một tuần, bạn có thể tăng tới vài cân trong một tháng. Nếu không thường xuyên kiểm tra cân nặng, bạn sẽ không thể kịp thời điều chỉnh chế độ ăn uống.

4. Ăn bằng tay không thuận

Ăn bằng tay không thuận giúp làm giảm tốc độ ăn uống. Ăn chậm sẽ làm bạn no lâu hơn, bớt ăn vặt.

5. Giảm nhiệt độ phòng

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nhiệt độ phòng thấp giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn tới 30%. Tuy nhiên, chú ý không để nhiệt độ quá thấp có thể gây cảm lạnh, hoặc phản tác dụng, khiến bạn thèm ăn hơn.

6. Ăn những phần nhỏ

Thay vì ăn một miếng bánh lớn, bạn hãy chia thành nhiều phần nhỏ để kiểm soát khẩu phần. Việc nhai cũng giúp bạn tiêu đốt calo, vì vậy, ăn những miếng nhỏ vừa giúp no lâu, vừa làm tiêu hao nhiều năng lượng hơn.

7. Xem ảnh các món ăn lành mạnh

Một nghiên cứu của trường Đại học Leeds, Vương quốc Anh, đã chỉ ra rằng, mọi người có xu hướng lựa chọn đồ ăn chứa ít calories hơn sau khi xem ảnh các món ăn lành mạnh, nhiều rau củ và giàu vitamin. Bạn có thể thử nghiệm điều này tại nhà trước mỗi bữa ăn.

Theo Womensday